Die durchschnittliche Hausfrau hat nicht wirklich die Zeit, vormittags zwischen Einkaufen, Betten neu beziehen und Staubsaugen schnell ins Sportstudio zu hüpfen und auf teuren Sportgeräten ziemlich unproduktive Übungen zu machen (durch das schweißtreibende Bewegen von Metallhebeln könnte doch wenigstens Strom erzeugt werden, dessen Wert mit der Mitgliedsgebühr gegengerechnet wird, oder?).
Ist ja aber auch garnicht nötig. Sport findet vor der eigenen Haustür statt. Alles was man braucht, sind 10 bis 15 cm Neuschnee. Zuerst räumt und fegt man morgens noch vor sieben Uhr den Gehweg. Während Sie gemütlich frühstücken, fährt der hilfsbereite Räumfahrzeugfahrer durch die Straße und räumt den Straßenschnee auf Ihren Bürgersteig. Anschließend fahren 5 bis 10 Autofahrer über den aufgetürmten Hügel, da sie völlig zu recht vermuten müssen, dass es höchst unkreativ vom Straßenbauamt gewesen wäre, die Straße schnurgerade zu bauen.
Jetzt ist der Schnee schön fest gefahren, vielleicht sogar teilweise vereist und Sie können erneut beginnen, gemäß Richtlinien der Gemeinde, ihren Gehweg in Gänze sichtbar und sicher zu machen. Nehmen Sie sich dafür ca. eine Stunde Zeit. Hartnäckige Eisschollen können mit einem haushaltsüblichen Spaten beseitigt werden. Achten sie darauf, alle Muskelpartien gleichmäßig zu trainieren.
Wenn Sie diesen Fitnesstipp diszipliniert bei jedem Schneefall anwenden, starten Sie garantiert fit in den Frühling!
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